Roberto, l'uomo dal pene record di 48cm e 1Kg di peso! (FOTO)

Solleva il tuo pene

Molti uomini non sono soddisfatti delle dimensioni del proprio membro.

Attraverso gli esercizi per l'allungamento del pene è possibile ottenere risultati visibili, a patto che vengano realizzati accuratamente e con costanza.

Vediamo insieme come. Prima fase: il riscaldamento del pene Anche per quanto riguarda gli esercizi per l'allungamento del pene, prima di iniziare ogni sessione, sarà cattiva erezione durante eseguire attentamente la fase di riscaldamento.

Non tralasciare mai questa importante fase degli esercizi!

7 buoni consigli per il tuo pene

Se ci fai caso, non c'è istruttore che non consigli di riscaldare accuratamente i muscoli prima di qualsiasi sessione di allenamento! Dunque, al bando la pigrizia!

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Cerca sempre di eseguire con cura questa parte fondamentale degli esercizi per l'allungamento del pene.

Per preparare adeguatamente il tuo pene alla sessione di esercizi di Jelqing, potrai scegliere di eseguire una delle seguenti tecniche di riscaldamento: Riscaldamento con asciugamano: Prendi un piccolo asciugamano in spugna e inzuppalo completamente con acqua calda non bollente.

Sollevatore pesi con il pene / Taiwan

Mantieni ben calda tutta la parte per almeno 10 minuti. Riscaldamento con cuscinetto elettrico: Se preferisci, per eseguire questa fase di riscaldamento, al posto dell'asciugamano potrai utilizzare un comodo cuscinetto elettrico. Riscaldamento con doccia calda: Pratica e veloce, l'alternativa della doccia calda sostituisce alla perfezione il riscaldamento del pene con asciugamano o cuscinetto elettrico.

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Quindi, cerca di mantenere una via di mezzo, per tutta la durate della sessione. I 7 passaggi per eseguire gli esercizi Jelqing correttamente Dopo che avrai eseguito la fase di riscaldamento come indicato sopra, potrai finalmente iniziare con la tua prima sessione di esercizi Jelqing.

Ecco come: 1 - Lubrificazione Per facilitare i movimenti ed evitare possibili lesioni o irritazioni, lubrifica sempre il tuo pene prima di eseguire gli esercizi. Unisci la punta di pollice e indice, come quando fai il gesto dell'OK. Con tale movimento si cercherà di tirare lievemente il pene, facendo attenzione a non esercitare troppa pressione!

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Attraverso questi due semplici movimenti avrai portato a termine il tuo primo esercizio Jelqing! Come vedi si tratta di una tecnica piuttosto semplice, tuttavia è importante che queste poche mosse vengano eseguite correttamente, senza saltare alcuna fase! Alternando ad ogni fase la mano riuscirai a mantenere meglio la giusta pressione. Ripeti il tutto per almeno 15 minuti al giorno.

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Conclusione Ripeti nuovamente tutti i passaggi inclusa la fase di riscaldamento una volta al giorno. Sappi che questo allenamento è soltanto una delle tecniche base appartenenti agli esercizi Jelqing! Se desideri approfondire il programma di allenamento attraverso altri consigli atti a potenziare i risultati del metodo Jelqing, allora prova la "Bibbia del Pene", il programma olistico di John Collins, per solleva il tuo pene, in modo naturale, le dimensioni del membro maschile.

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Ecco gli errori più frequenti che commettono gli uomini durante gli esercizi Jelqing per allungare il pene Abbiamo voluto creare questa lista per aiutarti a non commettere quelli che sono gli errori più frequentemente commessi dagli uomini che si accingono a svolgere gli esercizi Jelqing per l'allungamento del pene. Leggili attentamente e tienili a mente ogni qualvolta inizierai il tuo allenamento!

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Errore n. Attraverso la fase di riscaldamento il membro maschile si prepara ad incamerare più sangue e ad ossigenare i suoi tessuti, massimizzando i risultati degli esercizi.

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Inoltre il rischio di incappare in eventuali irritazioni crescerà in modo esponenziale! Se non possiedi un lubrificante specifico per il pene potrai optare per solleva il tuo pene vasellina, molto più economica. Se trovi la vasellina troppo grassa, utilizza una crema corpo fluida, più leggera e dalla profumazione più gradevole.

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Lerezione è breve essere ingenuo! Il tuo pene non crescerà mai di 1 cm al mese!

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Coloro che hanno praticato con costanza gli esercizi per l'allungamento del pene, hanno notato i primi risultati dopo circa 3 settimana. Tuttavia, per osservare maggiori miglioramenti, bisognerà insistere per almeno 3 mesi circa.

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Sebbene i risultati finali dipendono anche dalla lunghezza iniziale del pene, solleva il tuo pene influenzare maggiormente i progressi saranno gli esercizi, eseguiti correttamente. Non seguire correttamente le istruzioni significa compromettere il risultato finale! Per potenziare la crescita del pene con gli esercizi Jelqing ti consigliamo la "Bibbia del Pene"; programma di allenamento completo che illustra, punto per punto, come allungare il pene correttamente e in modi diversi.